Poseedora del récord mundial de amabilidad y simpatía, encontramos a doña Julia barrera, una de las atletas más destacadas de la década de los 60 y, que actualmente, ocupa la alta dirigencia del IPD Lima-Provincias, Justamente la molestamos cuando se alistaba para emprender nuevamente su periplo hacia Huacho -en esta ocasión- llevando en su maleta la solución...

En los últimos años la velocidad en todos los deportes ha aumentado mucho y en muchas disciplinas la velocidad se ha cristalizado como única forma de superar el oponente. La velocidad es el resultado de un buen nivel físico, especialmente de fuerza y flexibilidad, una técnica perfeccionada y óptimas conexiones neuro-musculares, combinadas con máxima fuerza de...

Con cuatro récords nacionales (dos en mayores, uno en menores y juveniles) finalizo el VIII Campeonato Nacional de Marcha Atlética en Ruta, evento organizado por la Federación Peruana de Atletismo y que se desarrolló, en el nuevo circuito de la Av. Canadá, distrito de San Luis (19 y 20 de marzo). PRIMERA JORNADA Los Primados absolutos fueron conseguidos en la primera jornada...

Las enfermedades son posibles de prevenir e incluso mejorar con una dieta adecuada que contenga todos los nutrientes y reforzando con suplementos. Una dieta equilibrada proporciona la cantidad necesaria de alimentos para mantener una buena salud. Ante una enfermedad, o ante el ejercicio extenuante, el organismo podría necesitar ciertos alimentos extra. La mejor forma de obtenerlos es consumiendo alimentos...

Cuenta una historia oriental que en cierta oportunidad cuatro escaladores de montaña se prepararon mucho para subir el Everest, la cumbre más alta y difícil del mundo. Como todos sabemos este deporte es de EQUIPO, donde cuentan las habilidades personales y obviamente la cohesión del grupo. Uno llega a la cima y esto equivale a la llegada de todos los demás, aunque no todos...

100 C/VALLAS HEPTATHLON 1RA SERIE CAMILA ALVAREZ SAN LUIS 481-18.07 INGRID LUJAN TRUJILLO 372-19.20 MIRELLA VERA AREQUIPA 684-16.25 2DA SERIE MARIEL AYULO AREQUIPA 447-18.41 VIOLETA BEAS LIMA 468-18.20 JESSICA MCFARLANE SAN LUIS 405-18.84 CLAUDIA LARCO AREQUIPA 513-17.76 LANZ MARTILLO DAMAS FINAL 1. ESTELA PARODI L MOLINA 40.77 2. SHADDAI BORJA P LIBRE 37.80 3. EVELYN ROMERO TRUJILLO 33.43 4. MARIA RAMOS ICA...

Sin duda los SEMILLEROS organizados por el Banco de Crédito, el Patronato Nacional del Deporte y El Comercio son la más famosa competición atlética para la promoción del atletismo a nivel nacional. Esta vez dos lindas ciudades gozaron de la fiesta atlética: Tacna y Chiclayo. EN CHICLAYO En la pista atlética del colegio San Agustín de Chiclayo se realizó...

Hola amigos atléticos, uhhh el panorama esta movido, pienso que en los últimos dos meses el atletismo ha tenido cobertura periodística pero lamentablemente por el caso Yessica Quispe, que acaparo la atención de la prensa ante la polémica decisión de la atleta de pasar examen medico capricho? Miedo? Obediencia a un tercero? No lo sabemos. Lo que si sabemos es que se dejo...

La luna ejerce gran influencia en la vida del planeta Tierra, que varia según los cambios que ella experimenta, de creciente a luna llena, de menguante a nueva. Cuando en su máximo esplendor ejerce su fuerza en los líquidos corporales, entre ellos las hormonas, y hay tendencia a la exacerbación de las emociones y por ello a violentarse o deprimirse y provocar discusiones, accidentes...

El esfuerzo agotador puede causar una persistente deficiencia de magnesio y un relativo aumento a largo plazo del colesterol, los triglicéridos y el azúcar en la sangre, en hombres jóvenes, saludables y en buenas condiciones, haciéndolos vulnerables a padecer una muerte cardiaca súbita, que pueden sufrir especialmente los atletas, según un estudio destacado por la Dra....