Dr. José Luis Perez Albela

Médico Cirujano especialista en Medicina Natural, Medicina China y Andina investigador de la nutrición en el deporte y el magnesio.

Pdte del Instituto Bien de Salud.

Atleta de nivel sudamericano

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NUTRICION NATURAL ES MÁS CONVENIENTE PARA NIÑOS HIPERACTIVOS

Los niños diagnosticados con hiperactividad o déficit de atención experimentan notable mejoría cuando se corrigen deficiencias nutricionales, muchas veces inducidas por la contaminación por metales pesados, y se cambia su habitual nutrición por una a base de alimentos naturales y libres de sustancias químicas, como saborizantes, conservantes y el azúcar. Exámenes clínicos han encontrado niveles altos de aluminio, plomo y mercurio en niños afectados por dichos trastornos.

La corrección de deficiencias de vitamina B6 y Magnesio, incluyendo en la dieta diaria alimentos que los contengan y/o tomando suplementos de estos nutrientes, resulta un tratamiento muy efectivo e inocuo; porque fortalece el sistema nervioso central y aumenta los niveles de serotonina (neurotrasmisor que regula las funciones cognitivas) en niños con niveles bajos de ésta, a la vez que prolonga por más tiempo la disminución de la hiperquinesia.

En la mayoría de estos niños se ha hallado deficiencia de alguno o varios ácidos grasos esenciales, debido a que no pueden metabolizar normalmente el ácido linoléico o no pueden absorberlos en forma normal por el intestino. Una causa de ello sería la deficiencia de zinc, porque lo retienen menos en el cuerpo y por tanto se bloquea el proceso metabólico natural. En muy pocos casos, se han detectado niños con niveles anormalmente altos de cobre, condición que inhibe la enzima necesaria para la producción de serotonina.

El consumo excesivo de fosfatos que se encuentra principalmente en las carnes de origen animal, tendría relación con la agresividad en la hiperactividad, según lo han comprobado investigadores alemanes en niños hospitalizados por este motivo. Otro aspecto importante a tener en cuenta es que la hiperactividad podría ser un recurso de estos niños para mantenerse despiertos durante el día, pues una gran mayoría de ellos sufre de alteraciones del sueño durante la noche y requieren de dormir durante el día. Hay que considerar que ellos manifiestan su somnolencia de distinta manera que los adultos.

El factor ambiental también influye, existe evidencia de la influencia que ejercen sobre el comportamiento la forma, los colores y la luz. Aquellos que asisten a escuelas donde se utiliza luz natural son menos propensos a la hiperactividad que aquellos que están expuestos a otro tipo de luces como fluorescentes.

Cada día aparecen nuevas evidencias científicas que los niños mal diagnosticados con trastorno de déficit de atención, daño mínimo cerebral o hiperquinesia, etc. son hiperinteligentes, tienen atención múltiple, es decir que atienden varias cosas a la vez, son más creativos y están dotados de una sabiduría innata. Resultados de análisis del DN de estos menores a sí lo corroboran y por lo tanto, antes de recurrir a medicamentos, una adecuada nutrición puede ser muy efectiva y menos riesgosa.

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Fecha: 2006-11-14 21:21:30